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塑造自己的过程很痛，但是会收获一个更完美

编辑：ddayh.cn

塑造自己的过程很痛，但是会收获一个更完美的自己。如果你觉得很难，那时上帝在考验你是否真的想拥有美丽。前些天问大家，对于减肥饮食重要还是运动重要。毫无疑问，饮食更重要。辛苦跑步半小时，无非为了消耗点热量。一天高热量的饮食就全抵消了