健康知识库
设为首页
加入收藏
网站地图
外科
肿瘤及防治科
中医科
口腔颌面科
耳鼻咽喉科
眼科
整形美容科
精神心理科
报告解读科
妇产科
儿科
内科
骨伤科
营养科
皮肤性病科
男科
当前位置:
>
营养科
>
什么是睡眠障碍?
编辑:ddayh.cn
什么是睡眠障碍?
睡眠障碍是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足为特征,常常会伴随着困扰患者家庭、职业、学业或者其他社会功能的损害。睡眠障碍常常包括以下几种形式:入睡困难(入睡时间超过30分钟以上)、早醒(夜间觉醒次数≥2次或凌晨易醒)、睡不好(睡眠浅、多梦)等。
上一篇:
失眠的心理疗法
下一篇:
引起便秘的因素,你知道吗?
热门营养科
200
矿物质的踪迹
200
关于减肥
200
婴幼儿缺钙早期症状
200
豆浆不如牛奶好? 错
200
一直减肥一直肥,你究竟误入了哪
200
【不同健康管理的食材选择】
200
肝硬化能不能喝牛奶?
200
水,你喝对了吗?
200
红皮与白皮鸡蛋营养价值谁最好?
200
被洗脑了被洗脑了 HI~I'MBAY
200
人流后注意事项
199
失眠,营养师给你支招
199
奥利司他的不良反应
199
(红糖水的正确喝法)如果月经前
199
献给幸孕或待孕的您 怀孕是女人
199
妊糖妈妈尿酮阳性:你吃够了吗?
199
趁“枣”养生
199
黑豆有補腎的作用,但是它有助於
199
减去10斤体重≠减去10斤脂肪 减
198
豆浆和鸡蛋不能同吃吗?(摘自网