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去除眼袋饮食多吃青菜胡萝卜

去除眼袋也可以利用木瓜浸在热水中制成茶，木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的作用。

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜、芹菜、口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。

平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对眼部的组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除眼袋亦有好处。

平时多吃蔬菜水果。

偶尔也可以用决明子泡水。