健康知识库

Hey，大家好，我是心理科李医生，第一次在春雨发布话题，是为了给你们推荐一部我超爱的而且是老少皆宜的美剧，名字为《我们这一天》。我这个人是没有追剧的习惯的，尤其是美剧这种一年更一部的超长剧，一般都会等完结之后从头撸到尾，以避免记性不好想不起前情难以衔接、盼望更新一整天满心焦虑等状况。但是《我们这一天》成为了唯一一部从开播我便从头到尾跟着追的美剧，打破了我"不追剧"的历史原则，可想而知它是有多大的魅力。

你们可能会问我，为什么在春雨里给咨询者推荐美剧？这部剧与心理咨询有什么关系？看名字平淡无奇啊，它究竟是讲什么的？对我们的心理健康发展有什么帮助？