健康知识库

1. 努力改变自己，莫去改变他人。
2. 学会好好说话（跟专业老师学习事半功倍）。

3、人前不能说的话，背后别说。

4、与他人有约时，尽量提前几分钟到达。
5、可以说话直，但要看场合，看对象。
6、不要轻易许诺，但答应的事情一定要做到。
7、初次见面时，努力记住别人的名字。
8、愤怒时，去查找自己的观念。看到观念的错误之处，愤怒就化解了。
9、你付出了，别人没有认可，这很正常。
10、尊重每一个人。

心理咨询师董士达，精分、人本、认知、沙盘、家排、亚隆治疗、音乐治疗、家庭治疗、焦点治疗、传统文化学习培训经历。中国博瑞智优秀家长训练营学员、香港卓越父母研究院学员。

擅长处理：抑郁症、焦虑症、婚姻关系、家庭教育、情绪问题、沟通障碍、心理创伤、人格成长等问题。

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