在讨论心理问题时，我们经常听到一种原因是缺乏安全感。
记得李玫瑾老师在节目中说过大致这样的话:人虽然是最高级的动物，但是刚一生下来时却是最无能的，甚至不如普通动物。普通动物有的还能主动找奶头吃奶，但是婴儿却什么都干不了，只会哭，等待有人来喂养，有人照顾冷暖，因此，婴儿刚来到这个陌生世界，其实内心充满未知和惶恐，生存完全依赖别人。如果没有得到好的照顾就面临生存危机，因此可以说人生下来本来就没有安全感。
在成长中，抚养人如果能很好关注和满足婴幼儿的需求，就会逐渐让婴幼儿不再惶恐和担忧，也逐渐了解和适应这个世界。从而产生了安全感，因此安全感是外界输入的。
相反，如果抚养人没有对孩子很好的关注和照顾，孩子成长过程中，始终是在惶恐中一个人孤独探索世界，摸着石头过河，那么，惶恐和不安全感就会长期伴随孩子。
由于安全感是后天亲密抚养人给的，因此，没有安全感的人常常是成长中没有得到很好的关注和照顾，或者受到忽视、指责和过多要求导致的。
所以建议所有父母们，一定要注意孩子幼年时期的关心照顾，否则可能造成长期难以弥补的后果。