随着疫情的传播，从开始到现在也已经快五个月了，孩子们一直在家上网课，很多的家长上班。面对突如其来的生活改变，很多人还未曾适应。但是我想要说，要把目前的生活过成日常化。因为很多疫情专家也说了，口罩成了今后的必需品，这就要求我们要改变以往的一些生活方式和态度。现在就开始行动起来，找时间锻炼身体，找时间给自己做接下来的学习工作生活规划。让自己生活从现在开始踏实起来，不要总是期盼哪一天再开始。如果总是期盼明天，那将很焦虑，也很浪费时间。行动起来吧，找到适合自己的生活方式，让自己的生活规律起来。
同时相对于家里有孩子上学的家长说句话，和孩子谈谈当下的生活，让孩子也明白眼前的网上学习是当下最好的学习方式，让孩子从心里喜欢上这种方式，同时希望家长每天能陪伴孩子运动。因为运动与学习一样重要。
另外一个就是孩子的游戏时间，这个家长要给孩子一个时间，让他们玩，同时规定游戏外地时间必须用来学习，或许是与孩子一起做一个计划表，帮孩子制定一个短期内的目标，让孩子看到自己的努力，不要定的好高骛远，而是要客观实际起来。比如说，今天要求孩子写的作业工整，就给予奖励，让孩子在自己的努力中看到被看见。