健康知识库

首要的是，接受孩子现在的状况，放下对他的过多期待，而从现实出发加以调整，即使调整的好，孩子也未必能变成你期望的样子，因为有些特质是天生的，比如内向外向，无所谓好坏，只是个人特质，只可因势利导，不能推倒重塑。


学习处理人际关系，是增长经验的必经之路。与父母的关系是人际关系的母本，所以学习处理人际关系首先是与父母的关系。而父母则是她学习表达的榜样。


表达则是从处理情绪培养的，小孩子是没有调节情绪的能力的，情绪调节有赖于家长的帮助，家长是孩子外挂的情绪处理系统。在孩子发脾气时家长能够理性处理，准确表达，孩子就学会了表达，学会了调节情绪。比如，发脾气时，家长可以冷处理，不打不骂不妥协，不妥协尤其重要，等脾气过后再沟通。与孩子交流时重在理解孩子的感受（比如：你是不是着急啊，你是不是害怕啊等等）和示范有效的解决办法，而后让孩子明白发脾气不能够解决问题（如果你妥协了，发脾气就有用了，就会持续存在），再一起商定可以解决问题的表达方法。这样的次数多了，孩子就学会解决人际问题了。


归根结底，想让孩子的状态有所改变得从家长对待孩子的态度改变做起，而家长的示范尤其重要。