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有句歌词:三分天注定,七分靠打拼。可是根据心理学的研究发现,我们的人生除了行为以外,更多是由我们的内在意识花了很多年去推动的结果。这里所说的内在意识在心理学中通常被称为“潜意识”,潜意识最早是由精神分析学派的创始人弗洛伊德提出的,是指人类心理活动中不能认知或没有认知到的部分,是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。我们的外在命运和我们的内在意识可以说是一种镜像的关系。你可以通过一个人的外在命运看到他的内在意识,也可以通过他的内在意识看清楚这个人的外在命运。一个人认为的由外在力量决定着的命运,其实很可能是潜意识驱动着自己所做的选择。
二自我实现的“预言”
自我实现的预言,意思是一个人常说的那些话很可能会成为他自己的生命预言。因为人是非常自恋的动物。一旦你常说一句话,你就会爱上自己的这个说法。而为了证明“我说的”这句话是对的,你会本能地把事情朝这个方向去推动。比如说,如果一个女人总说“男人都不是好东西”,那她找的男人多半都不会是什么好人。否则就意味着她常说的这句话就是错的了。所以注意你常说的那些话,它们可能有非常寻同的意义。
三改变从体验开始
关于潜意识对人类影响,心理学家荣格说:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。当潜意识被呈现,命运就被改写了。
要想通过改变潜意识来改变自我实现的预言,需要以下原则和方法。
1、人的潜意识和自我实现的预言大部分是对过去自身体验的提炼和总结。所以要想改变,要先从改变体验入手。比如在面临重大挑战时,回忆过去成功的经历;把每一件该做的事做到最好,为将来做大事积累成功的体验等等。
2、如果无法呈现或累积类似的体验那也没关系,你还可以去接近那些有类似体验的人。你想要什么样的人生就去和什么样的人接触,他们的体验会很容易地感染到你,比如挣钱最好的方法是和富人待在一起,学习最好的方法是和学霸待在一起。
3、注意自己平时的说话方式。特别是口头语,尽量积极一些,切勿带有任何负能量的言辞。对于自己怀疑却没有发生的事情,须保持谨慎的态度,不要无凭据的乱想乱说话。
总之,潜意识对人的影响遵从马太效应,你现在的态度很大程度上取决于你过去的经历,所以要想拥有一个更美好的未来,就要从现在开始。注意你的思想,因为它将变成你的言辞;注意你的言辞,因为它将变成你的行动;注意你的行动,因为它将变成你的习惯;注意你的习惯,因为它将变成你的性格;注意你的性格,因为它将决定你的命运。
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