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一去幼儿园就哭的默默
默默小朋友已经入园两个月了，但是每天早晨入园时，都抱着妈妈不放，哭闹不止，妈妈怎么劝说都不行，最后不得已被老师抱进了班里，情绪才慢慢平静。默默妈妈每次看着孩子哭成了小泪人，心里十分不忍，但是也明白孩子总要迈出这成长的一步。每天早上送默默去幼儿园，成了一件难事。在老师的建议下，妈妈打通了儿童发展中心的电话，咨询孩子一去幼儿园就哭闹怎么办？
默默怎么了
在儿童发展中心，心理指导师为默默模拟了一些幼儿园的活动，观察了孩子的表现，又进行了一些相关评估，告诉默默妈妈，默默有比较明显的分离焦虑。
分离焦虑是每个幼儿都会有的焦虑情绪，但是如果分离焦虑强度过大，时间过长，影响到幼儿正常的生活状态或是情绪状态，就需要特别关注了。

默默妈妈怀疑是不是孩子从小都没有跟自己分开过，才让孩子有这么严重的分离焦虑呢？后来幼儿园老师又提供了一些默默在园里的情况：孩子在妈妈走后情绪还算稳定，但是不爱喝水，常尿裤子，不会主动去小便，午睡时哭的最凶，老师带大家跳舞或者户外活动时，只看不参与。结合儿童发展中心的评估以及老师的观察，默默的分离焦虑大致由以下因素造成：
第一，默默的生活习惯和幼儿园有比较大的差异，比如，在家里习惯用吸管杯喝水，从没用过像幼儿园这样的口杯喝水；在家里午睡，时间不固定，玩累了再睡，一般是妈妈哄睡，在幼儿园，每个小朋友都是在自己的小床上独立入睡，而且时间固定，吃完饭散完步就要上床睡觉了；在家里如厕使用的是坐便，但是幼儿园是蹲便。
第二，虽然默默已到了入园年龄，但是运动能力的发展有些落后，比如腿的能力，默默做下蹲的动作是比较困难的，所以蹲便对默默来说，是很难的。包括跳舞时，一系列的协调动作，对默默来说很困难，自然只看不参与。
第三，默默在儿童发展中心进行了气质测评，评估报告显示默默的气质类型中节律性比较强，适应性比较弱，特点是容易遵循固定的生活习惯，一旦有变化，或者到新环境中，需要花费比较久的时间重新适应。气质是每个人与生俱来的心理特点，比较稳定，很难改变，需要根据孩子的气质类型选择适合的教育方式。

第四，妈妈每次在送默默时，自己焦虑不舍的状态也会加重默默的焦虑，更加难以分离，有时妈妈的这种焦虑，会给到孩子暗示：妈妈也不想和我分开，分开是一件很恐怖的事情。
帮帮默默
那我们可以怎么帮帮默默呢？：
1、帮助默默建立像在幼儿园一样的生活以及作息习惯，例如使用口杯喝水，自己吃饭，练习使用蹲便器等。
2、多带孩子进行体育运动。
3、每天送默默时，妈妈态度要轻松愉快，和默默说过再见后，放心的交与老师，妈妈要主动示范和老师问好，热情交流，让默默看到妈妈对老师的信任。
送给即将入园的小朋友
每年这个时候，都将会有很多小朋友要进入幼儿园了，为了让孩子更快的适应幼儿园，我们可以为孩子进行提前的准备，下面这些活动分享给大家：
拜拜游戏
目的：帮助孩子明白和妈妈只是暂别，妈妈消失一段时间会回到自己的身边，建立对分离的安全感。
方式：对孩子说“我们来玩一个拜拜游戏，宝宝在这里玩，妈妈去厨房，5分钟后妈妈回来偶，跟妈妈说拜拜！”之后5分钟后准时出现在孩子面前，可以表达“你看妈妈是不是按时回来了？”，甚至可以有一些相聚仪式，如拥抱、亲吻等。而后妈妈可逐步增加分离的时间，10分钟、20分钟，甚至外出办事半天、一天等，但按时回来后都要进行相聚仪式。注意在安全的环境中进行这个游戏。
过家家游戏：我会自己上厕所
目的：练习蹲便。
方式：带孩子玩游戏，可以用两块积木砖或者厚一点的书放在地板上，让孩子模仿大人踩在上面，玩假装上厕所的游戏，或者带孩子到有蹲厕的公共卫生间进行一定的练习。
解决午睡难题
目的：熟悉幼儿园午睡方式
方式：除了尽可能帮助孩子调整午睡习惯，还可以在入园前让孩子提前熟悉要带入园中的小被子，或者在被子上缝制孩子喜欢的小标志，替代妈妈作为午睡时的“陪伴”，这种想象性的“陪伴”，可以帮助减轻分离焦虑。