健康知识库

生命的伤痛为我带来了什么？ 你不会「从」创伤（Trauma）中复原。 你只是单纯地知晓到一件事， 你即是生命本身。 然后你转向内在， 面对受伤的地方。 给予它大量的关注， 那就是爱。 也许这伤口会永远跟着你， 也许你会永远带着伤痛生活。 但现在， 你可以好好地拥抱伤痛， 而伤痛无法拥抱你。 因为你是能包容接纳它的人， 而不是被它把持住。 这伤，不能再控制你了。 因为现在它已经被浸泡在觉知里面。 这个伤口， 被你浇灌， 被你所爱， 甚至是被你所庆祝着。 你不会「从」创伤中复原。 而是你「在创伤之中」得到疗愈。 你在创伤的神圣核心发现自己。 这个你, 永恒临在。 祂可以承受 最猛烈的情感冲击， 而依旧存活下来。 这个无法被摧毁的 这个无穷无限的 这个充满力量的 你。