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你赞美我，是因为你内心美好；你指责挑剔我，是因为你心里苦。所以无论赞美还是指责，都跟我无关。我只需照顾好自己，看护好自己。内心有冲突和恨意的人，是会时时处处投射和移情的，那只是TA的创伤，真的跟我们无关。