编辑:ddayh.cn
生活和工作的快节奏,让大家都忙了起来,渐渐地也“盲”了起来,没有了清晰的思维。
在来访者中,有一部分人自诉,随着高节奏的生活、工作,自己渐渐感觉到无力感,其实我想分享给这部分朋友的是,不是您真的驾驭不了生活或者工作压力了,是您的“思维”陷入了困境了。
家人不理解我,我太难了。
同事怎么能这么看待我呢,我明明做的是为她好的事情。
老板怎么就不懂我,我做了这么多,还觉得我不敬业。
我太难了······
钱太难赚了······
我不知道应该做什么了······
【那么,我们该怎么办?】
其实我们有没有发现,我们正在走进我们自己亲手画的困境的里。其实现实中,困境里的「困」是因为那些无法控制的因素,使我们感到无能为力。
比较来说,认为“我办不到”的人是一个失败者,而说“我要找出解决办法”的人是一个乐观的成功者。其实面对的情况相同,心态不同便出现了不同的语言。而改变语言也可以使心态改变,正面词语就是起到这样的作用。
例如:我太难了改为[我有新挑战了,我要找到更好的解决方法],[钱太难赚了]改为[我需要做什么来增加我的收入],[我不知道该做什么了]改为[我要找到一个好的目标,去抓紧实现它]。
类似于很多的局限性思维都把我们牢牢的困住了,所以在这里举一些生活中常见的【困境】的话语对应的【突破】的话语,相信会帮助到您。
1.我不要没有人理睬我?换成?我会去交些新朋友、我要和很多人沟通。
2. 我没有钱 换成我要增加收入,我需要在某些方面节省一下。
3.这问题没法解决换成 这问题需要一个新的思考角度,我们有了一个新挑战。
4.我读书少换成我应该报读些什么课程,我要创造出无需学历的事业机会。
5.跟着他有很大压力换成我要加快自己的速度,我要学习如何提高效率。
6.从来没有想过换成这事有新发展的可能,是要用时间去想一想了。
7.我被公司辞退了换成我有了重新策划事业方向的机会,我会找到赏识我的地方。
8.以前从未有人做过换成我们有做第一个的机会,应该怎样开始。
9. 以前试过都不成功换成以前的经验给了我们什么教训,我们需要找个新的做法。
10.我没有信心换成其中什么事情我不能控制,怎样可以增强自己的能力。
11我们的客户不会接受的换成 我们有责任去引导客户相信我们,其中对客人有利的因素是什么。
12.这事情太复杂了 换成找一个新的角度去看它,把它拆细去做处理。
13.时间不够 换成有些事情的重要性需要检讨,如何可以提高效率。
14.我不知道应该做些什么换成 我的需要便是我的目标,有谁可以给我意见。
15.我次次都失败 换成?我需要找出新的做法,怎样从那些经验中学到教训。
篇幅有限,通过这些例子,相信您也学会了这一招,远离让我们无力的负面思维,多去创造正面思维,寻找解决方法,对于我们走出局限性的心里思维导致的困境很有帮助。
您轻松些了么?
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