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孤独感由何而来
? ?孤独感是一种内在的空虚,来自四周的无形压抑,希望外在依存出现的感受。就像一个人在茫茫的宇宙中心,四周毫无声息。没有任何可以引起注意的感觉。这个感觉下人会不由自主的向外寻求任何可以感觉到的事物。一般人感觉到的是独处时心里烦乱 ,闹心。
? ?这个感觉的产生的原因是没有感受到自己内在的存在,是自我形成的感觉点不在内在的本体自我上,是依靠外在的存在形成的。说得通俗一点就是个人的存在依赖于外边的事物,这就会造成我们的感觉一直在外边的事物上,当失去外在事物的感觉点以后,自我的支撑体系消失,空虚感由此而来。
? ?就像一个人的眼睛一直看着周围的事物,从来不会看自己,一旦外边的事物消失了,眼睛就会什么也看不到了,孤独的恐惧感产生,心里就会控制不住的想逃离这个感觉。
? ?这就是有人独自相处的时候,很难受,会找其他的事情替代这个感觉,寻求外在的感觉,酗酒,不停的做事,或者是不停的吃东西。
? ?孤独感形成的原因是从自我建立开始没有去感受自己和世界的直接衔接,很多感觉从外在事物或者人物角度间接和世界相联系。例如,你的快乐的感觉来源于别人对你的评价,别人对你的批评评论,生活中自己的需要是什么需要从别人的比较中感觉到。也就是自己所有的感觉要通过别人或者其他事物间接反映出来,不是自己直接的感受。你感觉自己很好,这是自己直接的感受,还是看到别人说你很棒才感觉到自己很好,自己直接感觉很棒这就是直接的感受,因为别人对你的评价才导致你感觉很棒,这个感觉就是间接的。
? ?我们的感觉来源于直接和间接两个部分,直接的部分越多,孤独感越少,反之越多。
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