健康知识库

? ? ? ? 无规矩不成方圆，破坏规则会给自己和他人造成伤害，遵守规则才能享受自由带来的快乐，让孩子从小养成遵守规则的好习惯。

? ?一、规则制定的原则

1. 尊重孩子。与孩子制定规则首先要尊重孩子，在制定过程中要理解孩子，能够换位思考，不能用上位者姿态强制孩子。有的表面上是对孩子的爱，实际上是对孩子的不信任，让孩子感受到规则的制定是为了让他更好，他是被尊重的。家长和孩子的关系要搞好，关系好了，孩子才会听你的话，才会执行制定的规则。

2.双方共同参与制定。规则制定是家长和孩子双方共同商量的，一定让孩子参与进来。对孩子来说参与制定的才与自己有关系，才能做得更好。孩子在参与制定规则的过程中，有机会说出自己的心声。如果执行的不好，就会感觉辜负了家长的信任。

3. 具体可行。规则越具体越好，具体可行的规则孩子才能很好地遵守，规则不要太繁琐，否则孩子记不住，就不能很好的遵守。

4. 规则书面化。为了避免家长说话不算话，或者孩子钻空子，规则要白纸黑字写出来，然后双方共同签名，这也是一种庄严的仪式。仪式感让家长和孩子才能很好的执行，不会出现朝令夕改和孩子对抗家长的情况。

? ?三、规则执行的原则

1.守住底线。家长在执行规则的时侯要知道自己的底线，孩子会不断试探底线的，要守住底线，比如孩子晚上出去玩十点必须回家，十点就是底线。

2.双方共同执行。家长和孩子制定的规则是双方共同执行的，比如吃饭时不能玩手机，家长要首先做到；晚上十点休息，家长也要率先遵守。家长做好了，孩子才能做得更好，身教重于言传，难怪有人说孩子是家长的复印件。

3.家长是规则执行的推动者。家长是规则执行的推动者，而非监工。家长要看到孩子执行规则中一小步的行动，千里之行，始于足下。不要太心急，也不要太贪心，慢就是快，学会欣赏和肯定孩子，关注孩子做到的好的方面。孩子如果违反规则，要和善而坚定的坚持，切忌指责和辱骂，守住自己的底线。