关于身高。
一、靶身高可大概计算出每个人
编辑：ddayh.cn
关于身高。
一、靶身高可大概计算出每个人的身高目标值。
靶身高（男）=【父亲的身高（CM）+母亲的身高（CM）】/2+6.5
靶身高（女）=【父亲的身高（CM）+母亲的身高（CM）】/2-6.5
正常身高=靶身高±5CM
二、孩子的生长发育并不存在先长后长的问题。在每个年龄段都有身高的正常范围（因本APP上传图片不够清晰，请各位网上搜索一下相关资料）。如不在正常范围内，则需要考虑疾病等相关因素，及时治疗。
三、身高发育的一般规律：初生儿身高48~5mCM，第一年长25CM，第二、三年每年10~11CM，三岁后至青春期每年至少长4CM~7CM，青春期女生每年一般6~7CM，男生8~10CM，青春期身高发育一般一年半到两年完成。骨龄闭合后身高停止生长。
冬天出生的孩子，可以每天补充1.5g的钙。夏天出生的孩子，可以多晒太阳。
女生来月经，男生睾丸发育成熟，意味着身高已经发育到90%。
四、促进身高发育的食疗：利用骨头汤不能补钙，但在中医的理论认为骨头汤能够促进身高的生长“以髓补髓”，骨头汤可起到辅助助长升高的作用。如何制作骨头汤，注意如下几点：
1、骨头可选择带骨髓的骨头（棒骨、脊骨）。
2、熬煮时最好不选择高压锅，可选择砂锅。
3、少加盐、花椒、姜等调味品，以免破坏骨髓的性味。
4、小火慢熬，至少三个小时。待肉能脱骨时即煮熟。
5、熬煮前必须将骨头砸开，让骨髓裸露。
6、此骨头汤味道比较差，可将此原汤加水制成鲜汤（加盐，蔬菜，香菜等），或者做面、混沌。
7、不同地域的身高差别也是比较大的，要根据具体情况具体分析。
五、中医认为脾虚，胆虚，肾虚都可能影响生长发育，建议在专业中医师的指导下进补。