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? ? ?? 最近接到关于宝宝体重与身高增长问题咨询比较多，很多宝妈、奶爸对宝宝的体重与身高增长的减缓非常着急，担心是不是营养不够了。其实大多数宝妈、奶爸的担忧是多余的。

新生儿体重是衡量宝宝生长发育的重要标志，宝宝的体重与身高增长不是等速的，随着时间的增加其增长速度逐渐减慢。

据我国儿童体格发育调查资料显示：新生儿出生时平均体重为男婴3300克，女婴3200克，正常范围为2500～4000克。一般说，小儿体重的增长是随年龄的长大而增加，年龄越小，体重增加越快。但是有一个特殊的地方。新生儿出生后2～3天，由于大便的排出、脂肪的吸收及丧失水分较多，加上初生孩子吸吮能力弱、吃奶少，可以出现暂时性的体重下降，甚至比出生时的体重还低，临床上称“生理性体重下降”。到出生第3～4天，体重减轻可达出生体重的6～9%。如：出生时体重3700克，到第3～4天可以减轻222～333克，此后，随着孩子吃奶量的增多，机体对外界环境的适应性逐步调整，体重会逐渐增加，恢复到出生时体重。

正常足月宝宝 在最初3个月体重增加量迅速，宝宝每月体重增长1000－1200克；

4－6个月时增长速度减慢一半，为每月平均增长500－600克；

6－9个月时每月增长速度再减一半，每月平均增长250－3000克；

9－12个月时每周增长200－250克。

按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍，在出生第二年，宝宝体重平均增长2500－3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

身高（长）的增长规律与体重相似，越小增长越快。出生时平均身长为50cm。

出生头三个月，平均每个月增加4cm,

4-6个月平均每个月增长2cm;

6-9个月平均每月增长1.0cm。

按身长增长节点来算，宝宝三个月时身长可以达到62cm，一周岁时达到75cm，第二年平均增加11-12cm，2岁后到青春期平均每年增加约7cm。