健康知识库

应减轻心脏负荷，肥胖体型者宜减轻体重，注意电解质调节，预防和减轻心力衰竭及水肿程度。
1、少量多餐
每天5~6餐，防止饱食增加心脏负担、诱发心律失常或心绞痛等不良后果。
2、控制能量摄入
建议低能量膳食，通常能量供给为1500~1800kcal，按体重肥胖症每周减轻体重1.5~1kg。
3、限制钠盐
为预防和减轻水肿，根据病情选用低盐、无盐或低钠膳食。
（1）轻度限盐：
选用低盐膳食；每1g食盐含钠396mg，或相当于酱油5ml。每天主、副食中含钠量＜2000mg。禁用腌制品，酱菜类。
（2）中度限钠：
无盐膳食， 全天主、副食中含钠量＜1000mg，禁用腌制品，酱菜类。
（3）严格限钠：
采用低钠膳食，烹调时不加食盐、酱油，还应选含钠量100mg以下的食物， 全天主、副食中含钠量＜500mg。苏打饼干、咸馒头、含钠饮料、糖果、调味品及挂面、猪肾、海产品、乳酪、奶油均不用。
4、限制水分
心衰伴水肿时宜限制液体1000ml/d。如果钠摄入量已减少，排出量已增加，则不必严格限制液体摄入量，可供给1500~2000ml/d，以解除口渴感并使患者舒适为宜。
5、三大营养素供给
蛋白质按1g/(kg*d)，全天总量50~70g，心衰较严重时，宜0.8g/(kg*d)。
碳水化合物300~350g/d，脂肪不易消化，在胃内停留时间较长，使胃饱胀不适，注意控制在总能量25%以内。
6、维生素及矿物质
应适当多食用鲜嫰蔬菜、绿叶菜汁、山楂、草莓、香蕉、梨、橘子等补充维生素。用排钾性利尿剂和洋地黄等药物时，选含钾较多食物，如干蘑菇、紫菜、红枣、香菜、香椿、菠菜、苋菜等绿叶蔬菜及谷物。