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当心，减重不当，月经失调或者闭经！

编辑：ddayh.cn

减重不当也可能引起月经不调吗？
你可以不信，但是事实这样的例子并不少见。

有些女孩减肥心切，盲目采用各种方法以求在短期内看到体重快速下降。实际上，这可能会给你埋下健康隐患！

尤其是青春期女孩过度节食而使体重急剧下降，继而导致闭经的情况是时有发生的。

一方面，长期过度节食可能引起神经性厌食，常有下丘脑-垂体-性腺轴的广泛内分泌紊乱，从而导致月经紊乱。

另一方面，青春期女孩体内需要积累一定的脂肪才能使月经保持每月一次的规律性，而不恰当的节食，引起体内脂肪减少，也会导致月经初潮推迟或月经不调。
已有研究证明，盲目减肥，当体脂减少到17%以下，可出现初潮迟迟不来，或已有初潮者出现月经紊乱甚至闭经的女性生理改变。

所以减肥，一定要科学的，健康的减肥，不要盲目服用减肥药，或者节食减肥，进而丢掉身体健康！

减肥的前提是为了健康，所以拥有健康体重，才是实现漂亮的基础。

如果你有更多减肥疑问，可以通过购买我的服用，会给予针对性的个性化指导。

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