健康知识库

人类的自我修复能力，是与生俱来的，这个功能之所以没有发挥出来，多数是因为现代的生活饮食方式，根本没有让我们有机会去把这个机制打开。到底怎么样才能把这个机制打开呢？
启动人体自噬作用，需要三个基因：anto、faso3、se2基因，其中faso3这个基因可以被饥饿（轻断食）所诱发.那se2基因和anto基因可以被天然的营养素（有机胚芽粉+有机青汁）刺激后启动，当中离不开它们所富含的酶。当这几个基因被启动之后也可以去诱发我们的自噬作用更好的发挥！
酶具有巨大催化效能对作用物有严格选择性的生物催化剂，是决定生物维持生命活动所进行的新陈代谢不可缺少的活性物质。所有生物的一切生命活动都离不开酶。
酶有消炎、排毒、促进伤口愈合的作用。修复慢性基础性疾病受损器官的功效。帮助消化，促进营养物质的吸收。酶参与孕育生命的全过程。酶促进新陈代谢！酶还可以延缓衰老！
第三点，每天早睡早起，不要做剧烈运动，轻断食期间我们的肾脏也在进行休养修复状态，如果进行剧烈的运动会，会过度损耗我们的肾脏，也会影响身体的修复功能。
激活自愈力—做自己的健康管理师。
身体是个“大药房”，拥有强大的自我修复能了解它、激活它，科学有效地管理健康问题，提升生命品质！