健康知识库

一.喝酒的危害
1.喝酒导致卒中发生率提高。
2.心衰等疾病全部增加。
3.世界卫生组织列为一类致癌物。
4.全因死亡率直线上升。

二.相对安全饮酒范围
美国肿瘤协会（ACS）的建议是：“女性每天饮酒不超过1份，男性每天不超过2份。”1份酒精=1听(341毫升)啤酒，或1杯(142毫升)红酒，或1小盅(43毫升)烈性酒。

三.哪些人不能饮酒
1. 肝炎病患者：酒精会抑制和毒害肝功能。
2. 高血压、心脏病患者：酒精摄入过量会使血管扩张，血压升高等。
3. 痔疮患者：会诱发或加重病情。
4. 眼病患者：如近视眼、青光眼等。
5. 尿路结石患者：啤酒含可促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
6. 妊娠期妇女：孕妇饮酒过量可能会引起胎儿畸形和流产等。
7. 哺乳期妇女：酒精会进入乳汁，不利宝宝健康。
8. 痛风患者：酒精本身就是引发痛风的高风险因素。
9. 骨质疏松患者：酒精会抑制钙和维生素D的摄取。
10. 消化系统疾病患者：会加重病情，如慢性胃炎、消化性溃疡等。