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过去从来不曾被忘记，过去活在当下
编辑：ddayh.cn
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有个朋友不吃鸡蛋。自己说从小吃鸡蛋像吃药一样，被斥责过无数次，小时候每次都是被逼，一点一点哭着吃下去。
长大了，终于可以自己做主吃什么。
再也不吃鸡蛋。
“现在我想试着吃，但是我发现到嘴里就想吐咽不下去”。
过去那么久，以为都过去了，身体却没忘记。
做青少年工作十多年，众多的年轻来访者，很大一部分自伤自残的，大多数有糟糕的原生家庭，父母或家暴或出轨或离异，或者是家里被忽略的那个孩子，被放到别的家庭寄养，造成来访者各种各样的创伤，还有父母人格特质的遗传，家族创伤的代际遗传，
他们带着灵魂里的伤，身体的伤，孤独前行，有的彻夜难眠。童年的经历，父母吵架，暴力，负面评价，寄人篱下，敏感、察言观色、脆弱，那些过往偶尔还会夜半梦魇闪回。
太多的压力，太多负面情绪，太多创伤，没有及时处理，释放，日积月累，年常日久，他们以为都过去了，却不知道身体不会忘记。
成年后，他们有的孤僻，有的不信任人，无法建立亲密关系，有的无法克服自伤自残，有的歇斯底里，一点小事就大动干戈怒不可遏额，有的陷入重度抑郁焦虑，反复有自杀念头。
这和学历无关。
这个学历无关。
这个学历无关。
有很多，已经读大学了，研究生了，很好的学校，可是出现在学校咨询室，成了长期来访者。他们有的是学校有心理问卷调查发现的，有的是自己意识到问题主动请求咨询的。
夜深人静，不妨问问自己，你的内心有严重创伤吗？
你愿意回到童年抱抱那个童年的自己吗？你想对她说什么？
自我觉察是疗愈的开始。
外面没有别人，只有你自己。
你对外面的评价都是对自己评价的投射。
“”过去已经过去，可是过去从来不曾被忘记，过去活在当下”。
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