健康知识库

对爱有执念，大抵是为了寻找童年缺失的爱


阿德勒说“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。


青春年少时，我们以为爱情就应该轰轰烈烈、要死要活，甚至把阿信的“死了，都要爱”捧在手心当真理。记得上大学期间，睡在上铺的女生得知自己暗恋多年的师兄喜欢上了别人，一个人躲在被子里哭得撕心裂肺、肝肠寸断，差点没从窗户跳下去。


那时候，我们碰到爱情就晕头转向、智商全无，往往把爱情当头等大事，把对方当作自己的全部，恨不得掏心掏肺，为所爱之人卖血、卖肾。

摆脱“痴情”的桎梏，先爱己，再爱人


爱一个人不要超过八分，过犹不及。


我们可以对一个男人痴情，对一段感情付出真心，但不能过分，因为过分就意味着我们要投入更多时间、情感和精力，在受到伤害时往往也要承受更多的痛苦，而这种痛苦如果强烈到无法耐受的程度，便可以摧毁一个人。


或许，我们应该意识到当自己痴迷于一个男人、一段感情时，这背后的动力不是爱，而是恐惧。因为没有勇气面对自己，害怕被忽视、被否认、被抛弃，所以我们宁可在关系中“受苦”也不愿意告别这段关系。

在这个过程中，我们唯独忽略了自己的需求和感受，忘记了爱自己。


然而，一个不爱自己的人也给不出真正的爱，她给出的充其量也只是爱的替代品。


亦舒曾说过：“能够说得出的委屈便不算是委屈，能够被抢走的爱人便不算是爱人。”


滚滚红尘，人间情爱，身为女人总是要吃一些分分合合、痴痴念念的苦。但是一份爱情带给我们的伤痛和美好，都只属于曾经。只有当我们鼓起勇气去面对童年的伤痛，治愈自己，才能不贪念那泥淖中的一点温暖，学会真正爱自己。


心理大师弗洛姆说：“如果一个人一辈子只能爱一个人，那就意味着那种感情根本不是爱。”


过分痴情的爱不是爱，真正的爱应该先“悦己”、再“悦人”，我们应该相信自己有放下执念、摆脱桎梏的能力，从此不再为爱所伤、为情所困，学会真正的爱与被爱。