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? ??“婚外恋”形成的原因，常常有这样的可能：
? ? 1.长期“不满足”现有婚姻；
? ? 2.夫妻“性生活”不协调；
? ? 3.对现配偶有“缺失感”；
? ? 4.在惦恋过去中，相遇并“获得补偿”；
? ? 5.遇到自己“理想”中的配偶情结；
? ? 6.得到他（她）人的情感转移，并“产生共情”；
? ? 7.为了实现“某种企图”；
? ? 8.配偶“长期”不在身边；
? ? 9.把“婚外恋”作为“彰显”自我的方式；
? ? 10.在帮助对方时，被对方感激而“投怀送抱”，呈现“情不自禁”、“不忍心伤害”之势；
? ? 11.与配偶“赌气”；
? ? 12.生物体的原始“霸性”（专指男性）。
? ? 婚外恋，是永远遏制不止的，就像卖淫活动一样。只有我们按照一些原则，准则去看待或面对，实现一种彼此的、相对的满足就可以自然了。?
其实，婚外恋者许多是有无奈的，但更多时候我们都是在无奈中维持婚姻。我们不主张婚外恋，但婚外恋又确实存在。更重要的是婚外恋，在影响家庭成员间的关系和社会的和谐与健康。?这是我们应该关注的，也是我总结的原因。
? ? 婚外情感，是人的一种自然属性。她是人们的积极状态和正常心理、生理状态的一种呈现。
但现实中，许多人却由此成了“下山的猛虎”、“刮骨的钢刀”、“婚姻的雷区”、“情感的不忠”、“伦理的践踏”等不和谐因素。
其实，对配偶的尊重、忠贞是婚姻维系的基本前提。朝思暮想，见异思迁却又是促进婚姻生活的推进剂。只有在“攘外，必须先安内”指导下，你才能有一丝丝安慰。否则，你将诚惶诚恐的面对婚外情。
? ? 舔舐婚外情感，你有此准备吗？能做到吗？根据困惑者的咨询总结，请各位家庭教练在咨询指导那些意欲进行或正在进行婚外情感的求助者，告知他们如下游戏准则：
? ? 1.全心全意“爱”对方；
? ? 2.不向对方索要任何“财物”；
? ? 3.为对方的喜怒而“调整”自我情绪；
? ? 4.凡事与对方成“分享”状，绝不有“要挟”之嫌；
? ? 5.不向对方要“名分”；
? ?6.不给对方有任何“压力”；
? ?7.“无怨无悔”的为对方家庭做事；
? ?8.真心爱护对方家人，在与对方配偶的交往中没有“歉疚感”；
? ?9.没有“性生活”的婚外情感，是最长久的；
? ?10.如果偶尔有“性生活”，千万不要与自己的配偶进行潜意识比较。因为这永远是无法等同的；
? ? 11.吃了“冰糕”（性生活），一定要把“冰糕棍”扔在外面的垃圾桶里，不能揣在“口袋中”带回家。卫生是非常重要的，遮掩也是必须的；
? ? 12.不能有“孩子”的产生；
? ? 13.更加善待“自己配偶”和承担家庭责任；
? ? 14.外出活动时，一定要为对方“省钱”；
? ? 15.“一定遵循”前面的14条，缺一不可。
? ? 哈哈，许多人一谈到这些游戏原则时，都说根本做不到。既然做不到，那就好自为之；没有做到，那就应该产生自责了。当然，全面做到，那就是“佛”的境界，无人指责了，因为它不会给任何一个家庭带来伤害。
? ? 故此，“婚外情”，谨慎着好；“婚外恋”，一路走好。
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