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若要把这句话落实到具体的言行上去，不过是一句：没有审视过的习惯，绝对不是好的习惯。因为习惯即个性，个性即命运，命运即人生。审视自己的习惯，才能真正做到审视自己的个性，审视自己的命运，从而做到审视自己的人生。经过自己审视过的，再主动去培养起来的行为习惯，才是真正的好习惯，才是让人终身受益的好习性。其实，人们身上很少有自己主动培养出来的习惯，一切习惯不过是岁月的累积。所以，多数人都无法做到去改善自己的命运。说人生需要努力，要真正把“努力”这个词落实到行为中去，用在培养自己某一个好习惯之上，人生就才不会有那种无疾而终的努力。