健康知识库

一 ：来访者应该是主动的，寻求心理帮助的动机应该是诚恳的，因为心理咨询的效果具有“心诚则灵”的特点。

二：来访者需要知晓心理问题的改善是从心理咨询开始，往往需多次咨询才能缓解，并不是一次咨询就能解决持续很久的心理问题。

三：不要把心理咨询看成是每每可以完全有效的，也不要看成是唯一有效的，有时配合药物治疗，可起到相辅相成的作用，尤其在涉及疾病的医学心理咨询时。

四：来访者需具有一定的理解并接受心理咨询的“内省力”。

五：咨询中不要控制自己的自卑情绪，或者掩饰自己的真实情况，以免造成咨询师判断困难。

六：应注意回避性原则：咨询师常常会避免和减少为同事、亲戚、朋友等直接或间接利害关系人进行咨询，道理很简单，那就是心理距离，心理咨询中常涉及来访者平时压抑的心境或潜意识中连自己都不愿接受的内容或某些在熟人面前不方便透露的信息。另一方面，心理咨询要求咨询师保持价值中立，这在熟人中经常很难做到。

七：来访者需要知晓心理咨询并不是直接帮助你解决任何现实生活中的困难和事情，只能帮助你调适面对那些困难和事情时的心态。

八：寻求心理咨询最好提前预约，咨询前应按标准交纳费用，本心理咨询工作室面诊收费标准是：300元/小时。