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潜意识的力量

编辑：ddayh.cn

潜意识是我们自己最最忠实的朋友，它是我们最无条件最无私的保护神。比如：身体累了，意识的我们不让自己休息，潜意识就帮我们发展出某种病，或许是躯体的，亦或许是心理的，肯定是能够让我们休息的"病"。当我们压力大了，焦虑了，潜意识还会用尽各种各样的办法来缓解我们的焦虑和压力，比如：强迫自己洗手、数数、整理物品等。我的一个中学生来访者，症状是强迫的修理自己的眼镜。第一次咨询时我问他是否记得从什么时间开始的？他说不清楚。后来的咨询中，虽然妈妈一直在提醒我儿子的这个症状，我并没有去关注。第三次咨询时他自己修通了：遇到难题做不出来时，我就觉得是我太笨，智商降低了！突然有一次想到是眼镜不合适导致的智商下降，摘下眼镜后难题就做出来了。他潜意识的心里内容：不是我笨，是眼镜的问题。这种联结比"我笨"让自己舒服多了。所以，必须好好的"修理"眼镜这个仪式就固化下来了！所以，每一个症状背后都有潜意识的心理内容；所以，每一个症状都必须得到尊重和探索，这也是解决问题之道。

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