健康知识库

想象一下我们正在等人生的公交车，焦虑就是你肩上沉甸甸的行李，你把焦虑扛在肩上，那辆公交车并不会来得快一点，你把焦虑放在地上，甚至扔掉，公交车也不会因此来得慢一点。