健康知识库

??心理问题几乎是人人都可能遇到的，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动，一段时间内不良心境造成兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，称为心理障碍。像这些问题大多数人往往自我调节或求助于父母、亲朋、老师等帮助调节，如果通过这些调节方法仍无效时，就需要找心理专科医生寻求帮助了。


为什么要看心理医生？


就像一个身体健康的人，也最好每年做一次全面的体检一样，看心理医生不仅是为了解决心理疾患，更重要的是使心态更加健康，从而提高生活质量。

哪些人必须看心理医生？


情绪低落、或情绪不稳，时间超过二周未缓解


长期躯体不适，经检查未发现明显器质性病变


人际关系出现严重问题


自觉工作压力过大


长期失眠


遭遇重大生活挫折


长期家庭纠纷


儿童学习困难


心理医生会对我的问题保密吗？


这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理医生的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，包括：任何你个人所独有的资料都是绝对保密的，如：姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等。所有这些内容，没有你的允许，医生没有任何权利告诉第三者。

系统的心理治疗一般需要多长时间？为什么要这么久？


系统的心理治疗为一周一次，一次五十分钟，每疗程十次。因为心理问题不是一、两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉；几乎所有的心理问题都多多少少与性格相关，俗话说“江山易改，本性难移”，调整起来需要时间；心理治疗的最终目的是心灵的成长，成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。