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姐夫病了，是重病。失去了自理能力。姐夫的父母还有姐妹们，埋怨我姐姐，这不对那不好，好像是姐夫得重病，都是我姐姐的错。姐姐跟我说这事，搞得我很烦，很想去跟姐夫他们家人打仗，但是又怕把事情搞得更坏。我该怎么办？
咨询师回复：??????
? 你好，你的这个问题是典型的人格界限不清的问题。?因为界限不清，你把姐姐的事当成自己的事。弄得自己很难受。
??????? 人格界限不清，典型的例子是孩子不认真学习，家长为此很焦虑。这样的焦虑没有任何用处。除非你看到焦虑背后的含义。
分明的人际界限，是人格健全的重要标志。人与人之间，生理的界限是皮肤，心理上的界限就难看到。但是，一定是有界限的。孩子不认真学习，家长就焦虑。这是很典型的界限不清。这份焦虑没有任何用处。除非你看到焦虑背后的含义。
??????? 小婴儿跟妈妈界限是不清的。甚至认为他跟妈妈就是一个人。随着慢慢长大，他要跟妈妈分离。直到心理上完全分离。分离就是成长。如果你跟亲朋好友没有明确的界限，那就说明你还没有足够长大。或者说生理上长大了但是心理上没长大。怎么办，自己成长吧。如何成长，那是一个大话题，一个大工程。?慢慢来，允许自己没长大，允许自己不够好。相信自己，只要想成长就一定能成长起来的。