【夫妻学堂】他有外遇了，我很愤怒怎么办？
编辑：ddayh.cn
国家二级心理咨询师张玮峪:
妹妹，心情好点了吗?
昨天你当着我的面扇了他，我对你们一家一直放心不下。以我的经验和阅历：再这样下去，结果必是两败俱伤，还得牺牲女儿的身心健康，美好前途，快乐幸福。
1/每个人都有尊严和人格。
就是警察都不能打犯人。你说呢?
他再错，可以偷摸儿发火，但当着女儿和外人面，让他颜面尽失，除了发泄一时的愤怒，对你和女儿，他，没有一丁点好处。并且你口口声声说爱他和女儿，是吗?但，这是爱吗?而且这样会把他越推越远的，很难破镜重圆。。。
2/许多女性，习惯把道德，付出，当做筹码，认为自己做好了，老公就应该，必须要爱自己。
其实，爱，是美好、喜悦、欣喜的一种感受。而不是条条框框的道德规范的感受，也不是获得恩情后那种感受。当看到妻子因愤怒扭曲的脸庞，听到声嘶力竭的声音，再美丽，也不好看了，想起都恐怖，哪还有好心情爱呢?
你可以优雅地让他离开这个家。可以微笑地告诉他，感情已经被耗尽。可以平静地和他说:用……来验证你对我的感情吧。。。
切记，爱不是闹来的，也不是乞讨来的，不是交换来的，而是用尊重，理解，鼓励，欣赏，用心经营来的。
你可以换位思考，你爱自己的妹妹，如果妹妹总是大喊大叫地说你不好，总是提过去你的不是，你除了愧疚，还有什么?会不会打怵见到她?
这件事不要再张扬，家丑不可外扬。传到别人那里顶多是话柄。你获得了同情，又怎样呢?别人的同情可不是修复你们关系的粘合剂啊。还有，考虑女儿的感受，女儿说，你们第一次离婚已经让孩子在学校很自卑，度过了不愉快，被人排挤的小学时光。她现在为爸爸外遇这事很自卑。
(这是实地咨询的一个案例，隐藏了当事人，写到这里，启发更多的人:爱情不是毛毛雨)