健康知识库

当投身到恋爱过程中，你会不自觉变得“很缺爱。”

无论是想跟对方时时刻刻黏在一起，还是占有欲极强等一系列的潜意识缺爱反应，一旦被你表现出来，在这个节骨眼上，就是我们正视问题的关键点。

首先，你要搞清楚，「导致你在恋爱中失去自我」这件事本身，是谁的问题。

是你自己的问题。

你的过度付出也好，劳心费血也好，失去自我也好，这些都是由于你的一厢情愿所致，说的难听一点，就是你的「自我感动」而已，并不是对方将你放在一个被害者的位置。

所以你的任何行为导致的任何结果都不能成为你将来认为自己是“受害者”的原因。

你的行为要由你自己负责，并且我们几乎确定：这些行为会带给你一个恶果——或许你容易感到被伤害，或许对方感觉压力太大，被你吓跑了等等，总之长此以往的缺爱表现只会消耗你的感情。