两性关系是一种非常微妙的关系，不仅男人享受，女性也享受。
自慰有种通俗的叫法“手淫”，当然并不仅仅是用手，也可通过一些道具来进行。掌握好女性自卫慰的最好方法，正确并且适量的进行自慰是有益身体的。而女性自卫慰的最好方法较多，也略微复杂，主要是围绕阴道来进行的，通过对外阴、乳房等的刺激来达到快感，用手指抚弄阴蒂，轻轻摁压，并且揉一揉，会增强快感。
当手指的抚弄无法让你完全满足，你可以适当的进行变换，比如双腿之间夹一个枕头，摩擦大腿根部。还有一种女性自卫慰的最好方法，就是如果想获得更大的刺激，可以到一些情趣用品商店，购买一些道具，比如人工阴茎等，并不需要插入，只需要在阴部外面进行抚弄，将会达到意想不到的兴奋感，另外用淋浴的喷头对外阴进行冲洗，也会达到刺激的效果。
自慰并不是一种不能见人的事，而掌握好女性自卫慰的最好方法，可以让自己享受到性给我们带来的美好快感，也可让我们的身心保持健康，不过要注意把握好数量，不可过度自慰。