? ? ?随着科技水平的逐渐提高，我们的物质生活达到了小康的水平。但是也正因为这样，我们的生活工作节奏加快，心理压力越来越大，很多人出现了各种各样的身体不适，心情的压抑等问题。亚健康一词也随之出现了，那么对于亚健康你了解多少呢。今天我就谈谈亚健康的临床表现吧。
? ? ? ?亚健康的主要特征包括，一，身心上的不适应的感觉，所反映出来的种种症状。如疲劳，虚弱，情绪改变等。其状况在相当时期内难以明确。二、与年龄不相适应的组织结构，或生理功能减退所致的各种虚弱表现。三、微生态失衡状态。四、某些疾病的病，前生理病理学改变。其临床表现多种多样，躯体方面，可表现为疲乏无力，肌肉，及关节酸痛，头昏头痛，心悸胸闷，睡眠紊乱，食欲不振，腹部不适，腹泻便秘，性功能减退，怕冷怕热，易于感冒，眼部干涩等；心理方面可表现有情绪低落，心烦意乱，焦躁不安，急躁易怒，恐惧胆怯，记忆力下降，注意力不能集中，精力不足，反应迟钝等；社会交往方面可表现有不能较好的承担相应的社会角色，工作学习困难，不能正常的处理好人际关系，家庭关系，难以进行正常的社会交往等。