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我的浴火重生
我的经历和众多治愈成功案例都证明抑郁症是完全可以治愈的，患者完全能够走出抑郁享受生如夏花的人生，但为什么有些患友说自己治疗效果不佳，我想很可能是至关重要的一点没做好。
在抑郁症的治疗中，医生反复强调要按时按量服药，并要求监护人一定要监督患者按时按量服药，这足以证明按时按量服药的重要性。抑郁症的长期治疗可显著降低患者的复发率，但服药的依从性问题常成为阻碍有效预防抑郁症复发的重要因素。
所谓依从性是指在治疗和预防躯体或精神障碍方面患者的行为与医务人员的 要求（处方）相符合的程度。这是病人行为重要的一个方面，往往对疗效起着决定性的作用。有资料称通常将依从性分为“差”（０～２５％遵循医嘱）、“中等”（２５％～７５％遵循医嘱）和“好”（７５％～１００％遵循医嘱服药）三类。
依从
经常有患友留言说“药不可能见效，心病还需心药医”（我的感悟是：抑郁症一定要服药，服药依从性高的就有效，至于“心病还需心药医”我认为没错，这个“心药”指的是我多次分享过的改变认知，至于如何发现和改变不正确认知，我在抑郁症复康者：抑郁症的治本在于改变不正确认知一文中已分享）。
也有说“别吃药，药不会有效果，毒副作用会把人吃了傻的”（我的经历告诉你抑郁了一定要吃药，吃药对控制症状表达预防轻生悲剧很重要，凡药都有一定的毒副作用，但一般停药后都会自然消失，还有烟和酒的毒副作用那么大，还有那么多人依旧乐此不疲！）
心病须用心药
我奉劝患友们一定要纠正“抑郁是一种自然反应”“我感到抑郁是因为身体虚弱”“我感到抑郁是因为我没有努力做好”“我不可能过一种正常的生活”“药物对抑郁没有帮助”“精神药物有依赖性”及“精神药物有激素成分”等不正确的观念，尽早、长期地配合医生进行抑郁症的足量、足疗程的治疗，从而提高了依从性，才能降低抑郁症的复发率。
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