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当您患上强迫症的时候,您自己会一直反反复复在夸张自己的想法,夸大自己做事的预期,或者夸大遇到的困难,还有就是所面临的问题,也就是常常自寻烦恼,让自己的精神压力变得越来越大。
当然强迫症人群的烦恼并不完全来自于自寻,而是常常在生活中遇到小问题后会不断的想象未来会遇到的这个小问题派生出来的很多问题甚至大问题,这种被错误预计的问题将严重影响目前的精神状态,而导致行为失当,表现出一些强迫症的症状。
然而经常性的预支自己的烦恼的话,就会更加焦虑起来,长此以往下去,会让您的情绪积累下来,强迫症就这样出现了,所以导致强迫症的原因就是在自己的身上。
强迫症人群普遍表现:重复动作
强迫症被大家熟知,是因为网络之中有很多总结强迫症表现的幽默段子,而经常点消息提醒、检查家中门是否锁好....
这些小举动其实都在说明强迫症人群在反复的做一件事情、重复的去做一种动作。
抛开内因不谈,这种反复的动作即是强迫症人群普遍的表现之一。
强迫症人群深度表现:自卑感强
心理学家们常常都在思考一种心理问题产生的根源,有些学者说强迫症来源于幼儿时期的恐惧感或是不被信任感,这个深度问题的表现就在于强迫症人自卑感强,换句简单的话来说就是不够自信。
强迫症人群总是怀疑自己的想法、决定和行为,他们无法说服自己去相信自我,从而造成了这些各式各样的强迫症表现。
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