父母如何帮助孩子做好情绪管理？
编辑：ddayh.cn
??父母先要管理好自己的情绪，做好的示范，对有些父母来说要做到挺难的，难是做的理由不是不做的理由。
??给孩子无条件的接纳和爱，建立孩子的安全感和归属感。
??有规律的生活让孩子更有安定感。
??通过示范、游戏、故事等方式教会孩子如何恰当地表达自己的情绪。
??接纳孩子的情绪，多关注孩子的感受，需求、动机，而不是行为。
??同时，作为父母可以尝试看着孩子的眼睛说话，更能帮助孩子听进去，也更能帮助你自己控制好情绪。
1.看着孩子的眼睛，和善的说话，有神奇的魔法效应。
2.如果我们看着孩子的眼睛说话，你会发现，我们很难凶得起来。
3.走进孩子，你才能看着他的眼睛说话。
4. 看着孩子眼睛说话培养孩子倾听能力和专注力