临近高考,家长如何是如何干扰孩子心态的
编辑:ddayh.cn
早安分享:
临近高考,家长是如何干扰孩子心态的:
1.焦虑时刻写在自己脸上,比如,孩子没有喝牛奶、没有吃水果、看到孩子脸上有些情绪、睡觉晚了一些等等状况时。
2.时刻监督孩子是否把时间全用在学习上。孩子稍微有些放松,马上提醒孩子去看书做题。
3.情绪不稳定,唠叨啰嗦讲道理。
4.关怀孩子过度,比如,穿什么衣服,牙膏挤好,收拾书包等等,无微不至的关怀和照顾孩子。
5.过分干预。孩子有任何的想法表达出来,马上详细询问,孩子有任何风吹草动,马上积极参与。
6.期望过高。孩子,今天你姥姥给你打电话了,孩子,咱们再努力努力,争取211,孩子,妈妈为了你这几年很不容易啊,孩子,爸爸希望你将来出类拔萃,孩子,你哥哥的学校是985院校等等。
做孩子的倾听者、鼓励者、陪伴者,是考妈和考爸们此时此刻最重要的功课,同时,在这个当下,建议
我们的孩子们做到:
1避免全天候学习做题,几乎不休息。
2.避免无能感或不称职感的负面自我对话。
3.努力做到与班上老师和同学有更多的联结。
4.积极运用适合自己的放松的技巧和压力管理的方法。
5.必要时寻求心理老师的帮助。