医学是否反人类？人类的进化不仅仅是去适应环境，而更多的我们是在改变环境。所以医学也只是改变环境众多工具当中的一个而已，不反人类。
为什么医疗技术越发达，疾病却越多？?医学的最初帮助人们解除病痛的同时一定还在做一件非常重要的事，那就是帮助人们反思自己的错误并忏悔。?所以归根到底想要解除病痛，就要节制自己的行为。
如何更好地保持健康？?医生、医学，只能暂时的解除你的病痛，先进的设备，进口的药物不能成为你的保护伞，只有尊重自己的生命，克制自己的欲望才能让自己的生命更安全，更有质量。
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西方医学之父希波克拉底也真正地讲出了医学的精髓，医生的价值和有限性：
"病人的本能就是病人的医生,而医生是帮助本能的。"
我们的任务就是让"病人的本能"真正成为"病人的医生"。
? ? 那么这种说法是否正确呢？? ??比如你的手被刀划了一个伤口，医生对你的伤口进行包扎，后来伤口长好了。请问是医生让伤口长好的吗？
? ? 答案很明显：不是。?伤口长好依靠的是身体的自愈能力，那么医生有什么作用？不要医生不就行了吗？??医生的工作就是为你的身体自愈力的发挥提供环境，比如进行消毒、消炎，如果不进行处理，会发炎化脓，自愈能力就没有了发挥的空间和余地。
? ? ?这里所说的人体本能和自愈力就是自然界最完善、最精密、最先进的人体自愈康复系统,这个系统使人类在没有医生的环境中延续到现在。我们需要关注的是如何增强这个系统的功能,它在什么情况下需要医生的帮助,以及医生如何进行帮助。
? ? ?所以，疾病是我们与生活中和的一种方式，医生不能有贪天之功，药是引子，心理行为方式和自愈能力才是最主要的。心理行为方式指的是心态、情绪状态、饮食起居、作息规律、兴趣爱好、运动健身等方面的内容。患者也不能对医生有不切实际的期待和期望，要发挥自身的主观能动性。
? ? ?由于疾病对于人类所产生的困扰，世界卫生组织早就对于人类疾病的影响因素进行过研究并发表过极为权威的数字。世界普遍认为疾病是由五种因素引起的，每种因素影响健康的比例各不相同。世界卫生组织WHO公布的数据认为，自然因素占7%、医疗因素占8%、社会因素占10%、遗传基因因素占15%，@心理行为方式占60%。? 医疗只占8%，也就是说，有92%的疾病是医药无能为力的。
? ?有很多健康学家认为：中国人不是死于疾病而是死于自己对于疾病的无知。原因就是我们存在一种思维方式：生了病就需要去更大的城市、更知名的医院和更专业的专家，当我找到他，他给我抓一剂神药，我就瞬间康复了。但事实上，当我们有了疾病会发现，世界上不存在这个神药，真正的神药是你自己的生活方式和自愈能力。
? ? 所以国家提倡的“大健康”的关键在于预防，预防的关键在于对健康的自我管理，对生命的敬畏和尊重，捍卫自己身体的自愈能力。
? ??@：大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念。它追求的不仅是个体身体健康，还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。
????大健康就是紧紧围绕着人们期望的核心，让人们“生得优、活得长、不得病、少得病、病得晚、提高生命质量、走得安”。
? ? 倡导一种健康的生活方式，不仅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亚健康、提高身体素质、减少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康维护；帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式。
? ??当今医学界，单因单病的生物医学传统模式逐渐力不从心，已向多因多病的“生物-社会-心理-环境”大健康模式转变，一个人的健康不是光靠医生、药品决定的，更需要自我管理，不能仅靠病有所医。大健康模式应运而生。它研究的不是病因，而是影响健康的危险因素。其核心是个人健康管理，科学地排除或减少健康危险因素，达到保护和促进健康的目的。