编辑:ddayh.cn
【我接受我自己】 我接受我自己!从此刻开始,我要接受我自己,学习开始用温暖、宽容和接受的态度对待自己。 我知道我不完美,还有很多成长的空间,但我依旧选择信任和欣赏自己。 我知道我还有很多的欲望,有些是美好的,但也有些是自私的,但我都接受它们,因为这些都是我缺乏爱的表现。 我要一点点开始学会爱自己,学习不再借助外在的物质和他人来填补内心的空洞。 我接受我自己,虽然我不完美,但我却是独一无二的,因为这个世界上没有任何一个人和我是一模一样的。 我来到这个世界,是因为我的灵魂需要透过这个旅程来找寻生命的答案,无论我是否获得这个答案,我都不会轻易放弃。 无论过去发生过什么,无论现在我拥有什么,无论未来会成为什么,我都会承诺我的灵魂、我的身体、我的心灵,做它们最好的朋友和爱人。 我接受我自己,接受每件事情的发生,并且愿意主动找寻其间的意义和价值。 我接受自己,接受每个不同的感受,无论是美好的还是伤痛的,我都不再逃避和否定,而允许和这些情绪与体验在一起,直到一切都变为宁静或喜悦。 我接受我自己,接受我内心真实的感受和需要,不再为他人的眼光而活,不再为自己的面子而活。 当我不小心担心、比较和嫉妒的时候,我会试着拥抱我自己,并勇敢地问问自己,什么才是自己真正想要的。 我接受我自己,我会每天不断地和自己确认:我爱我自己,我喜欢我自己,我珍贵我自己,我宝贝我自己。 我承诺用实际的行动来让自己,感受到自己的爱与接纳。 我接受我自己! 这段文字非常棒,连续读21天,让自己越来越平和哦!
热门心理科