健康知识库

今天来到一个滨海公园，因为是周一，公园里很清静。你的作业是融入环境，接纳自己，接纳他人。前几天的愈疗作业，A妈反馈说非常好，小A已经和我们很熟悉了，友好又爱笑。我告诉放松身心，随心所欲，愿意做什么就做一些什么。她拿出了一个单词小册子，说：“休息的太久了，我要背会单词”……[欧耶]
回到大自然，人们可以从自己的内心深处找到大自然的属性，从自然万物中追寻自我的本真，更好的认识自己。

“心灵”本质上是大脑对外物与事件的看法与认识，也许就是世界观、人生观、价值观。

“心灵的创伤”是因为个人认知行为出现偏差，或者是违背自身坚持的三观实施谋些行为，而失去了自信、方向或目标。

回归自然能够让人类和自然相融我，从本我思考问题，恢复自信，找到本心，愈合创伤。

自我意识在帮助我们完成人格整合同时，也为我们带来新的困惑，即自我意识与无意识的分割，以及由此带来的心理疾病。

我们在大自然中和内在的世界进行对话，安抚内心的不安与燥动，看见深藏的需求，心灵疗愈就是在一次次的对话中实现的……

时间过的真快，眨眼间一周行程就要结束了。不但小A和A妈妈感觉到苏醒般的变化，我们也有了不同程度的成长，心灵成长无止境，愿大家都能有更好的幸福体验。助人自助是我的责任和使命。最好的关系是彼此成就，共同成长，很高兴我们团队做到了……

人生很长，相逢是缘，庆幸我们美好的遇见[鲜花]