健康知识库

你对梦感兴趣吗？

你会喜欢在现实生活中

留一片黑夜沉浸在梦里奇妙的世界里吗？

你喜欢《穆赫兰道》《盗梦空间》吗？

你喜欢记录自己的梦吗？

你想知道不同的

连续的

或是不断重复的梦在告诉你什么吗？

我们可能都做过关于被追赶、迟到、飞翔、考试、丢脸、裸体、战斗、死亡、性、上下楼梯的梦。醒来之后，我们回到现实，如果还记得梦中的内容，我们会把它们定义成恶梦、清醒的梦、美梦、预言性的梦、心灵感应的梦……

虽然梦里的很多事件或符号，都有些常见的的象征意义，比如说掉牙可以表达愤怒、新生、尴尬，蛇可以代表性爱、欲望，考试赶车可以表现焦虑等等，但其实每个人的潜意识都可能发展梦中相同事件、符号的不同象征意义。

那释梦会告诉我们什么？

打个比方：

亮着灯的房子就是我们的意识，对意识中的思想我们很清楚。就是平常我们认识到的自己。

而房子子外黑暗的区域是我们潜意识，是我们自己也不很了解的那部分心灵，是我们内心深处那些潜藏着的情感和意念。许多人误把亮着灯的房子当成了他的全部心灵，他以为他完全了解自己。但是，有些时候，他也会被一种难以控制的情感左右，而他却不知道这情感的由来。

而释梦或许可以说是一个手电筒，他可以帮助你看清楚内心中那看不清楚的一切。有时，甚至可以将它比作月光，可以照切你的内心，使你在这一时刻真正完全了解自己。

——朱建军

简单的说：

释梦是意识到你的潜意识的过程。