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佛洛伊德在《哀伤与抑郁》中提到，"我们面临重大丧失时，不可避免地会哀伤，我们越能充分地哀伤，就越不会得抑郁症。" 所以，安慰一个人的最好方式，不是说"不要哭"，而是"没关系，你想哭就哭吧，我陪着你"。