健康知识库

问：我老公一直不关心我，有时候对我很好有时候对我很不好，伤害我，我一次偶然认识一个人不知道怎么了就出轨了只有一次，之后我特别后悔很难过。我要不要告诉他，如果告诉他他肯定和我离婚。孩子也不会给我，我不想离婚可是我有很煎熬怎么办？

答：你好，我是心理咨询师曾妍，在你的身上，老师看到了你对自己的认知。其实你是很在乎你的家庭、你的婚姻的。其实你出轨并不一定全是你的责任，应该是两个人之间出现了问题。与其去想需要不需要告诉他你出轨的这个问题，不如好好想想未来你和他如何去经营你们之间的婚姻，如何去做到有效沟通。告诉对方，你也有了一定的心理准备和后果的可能。但是你想去告诉他的这个举动，证明你还是希望和他在一起的，并且想坦诚相对。那不如不要把过多的时间放在不必要的事情上，好好去想想，怎么样可以走完未来的路，才是最重要的事情。