一般来说，识别抑郁症主要是依据这些症状： 1.首先是心境低落，然后思维迟滞，疲乏无力，情绪低落，兴趣缺乏，对什么都不感兴趣，甚至是对以前非常感兴趣的事儿，现在也不感兴趣。 2.还有记忆力减退，甚至有时候自己觉得脑子反应慢，我们叫思维迟滞。 3.还有好多人都伴有明显的失眠，或者是早醒，有的是入睡困难，有的是睡到半夜醒来或者是不需要那么早就起床，早早就醒来，睡不着了。 4.还有，有时候觉得自己生活没有动力，觉得自己是哪方面都不如别人，甚至悲观失望，会严重的可能有自杀的行为或者有自杀的倾向。 这些症状往往提示可能有抑郁的表现，那具体的诊断需要到精神心理专科医院去找专业的精神心理科医生。