健康知识库

就像我们不能生活在真空的世界里一样，我们同样不能让我们的心理状态时刻保持“积极”“乐观”。也不能让我们的思维持续的保持“活跃”或“充满”创造力。一个养生专家不能让自己永远健康长寿，心理医生也同样会有喜怒哀乐！在精神疾病的诊断中有这样的一个参考点:主客观是否一致。那么遇见高兴的事就高兴，遇见开心的事就开心，遇见担心的事就担心。这何尝不是一种“正常”呢？所以与其总是探讨我为什么不快乐，不如想一想我们要的是怎样的生活，在追寻幸福的过程中去享受生活给予我们的惊喜吧！我们每一个人都是这个世界的缔造者，这个世界的不完美正是我们存在的价值！