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桡骨远端是组成腕关节的重要组织结构，骨折后对于关节活动影响较大，骨折后为了促进骨折愈合，在饮食方面需要注意哪些呢？

桡骨远端骨折受伤机制多是间接暴力，在儿童和老年人当中较为容易发生，因此主要针对这两个人群来进行讨论。

桡骨远端骨折和其他部位骨折一样，牢靠的固定是治疗的根本，饮食只是辅助。不管是儿童还是老年人，在骨折后饮食方面都有一些共同注意事项。首先，加强营养，多吃高蛋白食物，例如鱼、虾、瘦肉、鸡肉、鸡蛋等，为机体骨折恢复提供营养。其次，多吃高膳食纤维食物，例如芹菜、白菜、油麦菜等，有利于改善胃肠道功能。第三、少吃油腻、高脂食物，这些不仅增加机体负担，对骨折恢复也不利。第四，注意钙和维生素D的补充，饮食补充的同时，可在清晨、黄昏阳光不强烈的时候晒太阳，促进机体矿物质吸收。

由于儿童饮食习惯的原因，建议不要饮用碳酸饮料，不利于骨折恢复。老年人上了年级后可能会存在不同程度骨质疏松，必要时做骨密度检查，针对较为严重的骨质疏松需要抗骨质疏松治疗。

之前我们提到，骨折恢复饮食是辅助，坚固固定是根本。在治疗桡骨远端骨折时，若为石膏或者夹板固定，一定要密切观察外固定的松紧，过松过紧都不利于恢复。过松骨折不牢靠，恢复时间长，甚至延迟愈合。过紧则影响患肢血液供应，轻则肢体肿胀难受，重则缺血挛缩畸形，甚至坏死截肢。因此，在治疗桡骨远端骨折时需综合处理，不能偏听偏信，更不能将治疗寄托于一个方面。