1~3岁幼儿喂养指南。1，继续给予母乳喂
编辑：ddayh.cn
1~3岁幼儿喂养指南。1，继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样性。2选择营养丰富，易消化的食物。3采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食。4良好环境下进食，重视良好饮食习惯培养。5，估计幼儿多做户外游戏和活动，合理安排零食，避免过瘦与过胖。6，每天足量饮水，少喝含糖饮料。7，定期检测生长发育状况。8，确保饮食卫生，严格餐具消毒。 一，谷类，每天100~150克。注意粗细结合。二，蔬菜水果各150~200克。蔬菜水果不能替代，一般来说，颜色较深的水果蔬菜营养比较丰富。三，鱼肉蛋100克，鱼虾多吃，肉可以少吃。四，乳制品100克。酸奶挺好。