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运动健身是最佳的一种生活方式，不论是生活

编辑：ddayh.cn

运动健身是最佳的一种生活方式，不论是生活还是工作学习，都会有非常大的帮助。常运动可以塑造身材，保持健康；可以锻炼意志，提升品质；可以头脑清醒，精神飒爽；可以增加自信，热爱生活。可以说，选择运动，就是选择灿烂的人生！