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国内专家推荐的几种减重膳食
编辑：ddayh.cn
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不知道你有没有这样的困惑？
我想减肥，但不知道怎么减？
想通过节食，又担心对身体有害！
具体要怎么吃，才能对身体既无害又能科学减重呢？
我也知道医生说的管住嘴，迈开腿！
但具体怎么吃，才能管住嘴呢？
带着这些疑问，我们请赵医生给大家支招，减肥的人到底怎么吃？
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